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2020年 8月 16日 決して変な人ではありません。（飯塚担任助手）
こんにちは！飯塚です！
梅雨が明けて暑い日々が続いていますね。。
受付で検温をする際に
みんなの額の汗を見ると
外が暑いことが伝わってきます。
新型コロナウイルスだけでなく
熱中症にも気をつけて
登下校、勉強をしてください。
さて、今回は
勉強の合間のリフレッシュ方法
を紹介します。
みんなが普段勉強している
ホームクラスは
冷房が効いていて快適だと思います。
（効きすぎたり、効いていなかったら
受付に遠慮なく言ってください。
我慢しないでね。）
ただ、勉強をしていて疲れてきたり
ご飯を食べた後とかに
眠くなる時があると思います。
また、朝登校をして長時間
座って勉強していると
腰が痛くなったり、
血流が悪くなったりするかと思います。
そんな時、僕は散歩に行っていました。
個人的に歩くのが好きなのもあります。
散歩しながら周りの景色を見たり、
人間観察
と言うと捉え方によっては
聞こえが悪いかも知れませんが、
すれ違う人や、その場所にいる人たちを
歩きながら見るのが意外と好きでした。
まあそんなことは置いておいて、
歩くと眠気がなくなるし
外の空気を一回吸うと頭がリフレッシュして
集中力が上がります。
また、気温がほんとちょうどいい日は
ただ歩くのではなく
公園のベンチで
高速基礎マスター基礎力養成講座や
音読をしてました。
昼は暑くて逆に疲れると思うので
夕方ごろが
時間的にも気温的にも
ちょうどいいです。
「あともう少し頑張ろう。」
そんな気になれます。
好みなどがあると思いますが
参考になれば幸いです。
他の担任助手も紹介しているので見てみてね。
ではまた！
錦糸町校 担任助手 飯塚優
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