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2022年 8月 28日 眠いときには！（末崎担任助手）
お久しぶりです〜
大学の夏休みが残り1ヶ月きって激萎え中の末崎です
季節が変わるこれからの時期
(この時期ではなくてもだけど)
受験生をなやませるのは
眠気ですよね〜
信じられないかもしれないですけど
私も去年のちょうどこの時期
2時間だけで超短い夢を
70回以上見てしまうという
(数えたことあります。ガチこれww)
病気並な時期があって
多分みなさん以上に悩んでました笑笑
そんな時見つけた解決策が
イヤホンで聞ける目覚ましアプリの活用です
6分に設定し
(5分だとちょっと短い感あったから笑笑)
その6分だけは爆睡して
あとは超集中モードに入る
寝てる間は
波の音や鳥の声が流れる設定にもで出来て
リラックスしながら寝れます
このアプリの活用私的にオススメです笑
他の担任助手の方の眠気覚まし法も
気になりますね🤔🤔
是非悩んでたら聞いてみてください！
受験終わったら死ぬほど寝れますからね❤️
受験期は自分を叩き起して頑張りましょう🔥
錦糸町校担任助手 末崎朱莉
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