リフレッシュ法(齋藤担任助手) | 東進ハイスクール 錦糸町校 大学受験の予備校・塾|東京都

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2022年 8月 3日 リフレッシュ法(齋藤担任助手)

最近生姜のおいしさを知りました。。

齋藤です!

今日は皆さんに

「夏のリフレッシュ法」

についてお話します~

私のリフレッシュ法はを食べること!

それから、

良く寝ること!

です。

つまり、好きなものを食べて、

しっかり寝て体力をチャージしましょうということです。

勉強がマンネリ化すると、

知らず知らずのうちにスピードが低下したり、

集中力やテンションが下がっていたり、

いわゆる「行き詰まり状態」

になってしまいます!

毎日の疲れを溜め込まず、暑さを乗り切って、

有意義な夏にしましょう!

錦糸町校担任助手 齋藤 理乃

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