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2023年 10月 25日 早起きは三文の徳（鈴木担任助手）
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最近日の出が遅くなってきましたね🌅
朝は布団が私を離してくれません！
さて、突然ですが、みなさんは朝型ですか？
もちろん朝型の人もいると思いますが、多くの人が夜型なのではないでしょうか！
私も夜型でした、笑
朝起きれなくて開館時間に来れなかったり、模試に遅刻してしまったりといった経験をしたことのある人もいるのではないでしょうか。
しかし、入試本番はそうです。朝です。
世間では夜型が多くても、入試は朝やるのです！
つまり！！！
朝一番に自分の力を最大限発揮できなければなりません。
そのためには、普段から朝一番に頭を動かす練習をしなければなりません。
高1、高2生も、まだまだあるから大丈夫と思っていても身についた習慣を改善するのはなかなか大変ですよ！！
早起きすれば1日の活動時間が長くなるので、時間をかなり有効的に使うことができます！
また、自然と夜眠くなるので早寝早起きの習慣がつき、免疫力も上がります！
まさに早起きは三文の徳ですね
錦糸町校担任助手 鈴木伶奈
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