朝起きるためには(志村担任助手) | 東進ハイスクール錦糸町校|東京都

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2019年 12月 18日 朝起きるためには(志村担任助手)

 

 

朝起きられないという人も多いと思います。

 

僕もそうです。

特に冬は布団からなかなか出られません。

そんな皆さんに

今日は

とっておきの方法

教えたいと思います!!

 

それは、3秒ルールです!

 

なんやねん、それ。

 

って感じですよね。

なので少し説明していきたいと思います。

 

人は3秒迷い事を考えると

楽な方を決定しがちらしいです。

 

そこで、迷ったときは

 

「1、2、3、はい!布団から出る!」

 

という感じでいけば

上手く起きることが出来ます!

 

他にも朝日を部屋に取り込むと

スッキリ起きられたりします。

 

自分の起きるスタイルを見つけて

勉強時間を増やしましょう!

 

錦糸町校 担任助手 志村竜太郎

 

 

 

 

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