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2022年 8月 9日 どうしても集中できない時に集中できる方法（富谷担任助手）
こんにちは☀️ 勉強お疲れ様です！
今日は私が受験生時代にやっていた
リフレッシュ方法を紹介します！
どうしても集中できないとき、
絶対頭に入ってなくて時間の無駄だと
思っていたので
15分だけ寝るか散歩に行ってました🚶♀️
あと、どうしてもスマホは少し触ってしまうので、
時間の制限を設ける方が
絶対に良いと思います！！！！
10分だけと決めたら、
スマホの設定で制限をかけられる所があるので
そこで必ず10分と決めていました。
SNSは永遠にできてしまうので、
10分の動画見たり、工夫をしていました。
なかなか自分で制御できない人は
絶対にやった方がいいと思います！笑
切り替えをしっかりして
後悔しないように
勉強に取り組めたら良いですね🎵
錦糸町担任助手 富谷真乃
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